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2014.9.6上马兔子营开课了，今年上马继续半马

2014-9-6 19:10 回复|

3个多月，每天5餐，体重果然上来了，净重66kg。整整重了8斤，怪不得近来跑不动了

流氓小兔: 你不是孕妇，干嘛吃5餐？ (6-6 13:15)
跑者阿飞: 近来肠胃活动快，半下午就饿了，晚上睡前也饿......于是就吃多了 (6-6 15:15)

2014-6-4 10:20 回复|

感谢圣跑友们的支持

2013-12-20 09:40 回复|

丢失的电瓶车，居然给自己找到了

流氓小兔: 哪里找到的？ (12-17 18:39)
跑者阿飞: 马路边上看到了,然后请110来解决 (12-17 20:47)
流氓小兔: 电瓶车跟你真有缘分啊 (12-18 08:49)
跑者阿飞: 还是不要丢得好。----4年前也丢过一辆新车，然后买的这个，居然又给偷了 (12-18 09:42)
流氓小兔: 反正失而复得，恭喜 (12-18 09:45)
跑者阿飞: 花了200元，把自己的车弄回来了 (12-18 09:50)

2013-12-16 11:19 回复|

骑了4年的电动车丢了

2013-12-2 17:15 回复|

失而复得的小米

花火: 小米手机？ (11-23 18:49)

2013-11-22 09:23 回复|

期待garmin 620

2013-10-16 10:25 回复|

纠结该运动还是继续休息

2013-10-9 18:01 回复|

昨天特步活动晒黑了

2013-9-9 09:30 回复|

视力居然好了一点点0.6--〉0.8

2013-8-29 18:37 回复|

不知道从什么时候起，背驮了

2013-8-29 18:37 回复|

腹肌轮入手

2013-8-20 14:06 回复|

环球港乐购开张了

2013-8-8 10:33 回复|

昨天抱孩子深蹲，上举。今天大腿酸痛

2013-8-5 09:56 回复|

2013.7.8 200个高抬腿转身，160个仰卧起坐，60个俯卧撑，100个仰卧抬腿

2013-7-9 09:33 回复|

换机器的希望在此延期

2013-7-3 09:38 回复|

手机居然又好了

2013-7-3 09:38 回复|

用了7年的手机，灭有铃声了，开震动

2013-7-2 14:03 回复|

7/2 好消息，终于可以换手机了

2013-7-2 14:03 回复|

不用开空调的日子真幸福

2013-6-21 09:51 回复|

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跑者阿飞

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