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日志

8.10(2)

已有 2439 次阅读2013-8-14 04:05

打卡: 8.10(2) 上海北外滩约跑点

 

1. @636 路跑12K

 

2. 韧带拉伸 15分钟

 

 

 

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。

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