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日志

7.21

热度 5已有 554 次阅读2013-7-21 21:27

打卡：健身房“体能王”友谊赛，老欢乐了！

1. 跑步机10分钟赛 --- 第一

2. 引体向上 --- 倒数第二 (倒数第一有伤）

3. 卧推 --- 倒数第一 （60kg起，用了吃奶得劲推了一个。。。）

4. 仰卧起坐 --- 中不溜

 

 

 

 

 

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发表评论 评论 (15 个评论)

回复 流氓小兔 2013-7-22 09:11
肌肉练成这样有美感吗？
回复 光光姚 2013-7-22 12:21
流氓小兔: 肌肉练成这样有美感吗？
这货曾是全国健美冠军、亚洲第五。。。现在还能保持成这样，增牛X！
回复 流氓小兔 2013-7-22 13:07
光光姚: 这货曾是全国健美冠军、亚洲第五。。。现在还能保持成这样，增牛X！
还是你这样的线条好看
回复 neon 2013-7-22 20:53
你是到哪都欢乐……
回复 安娜mm 2013-7-22 21:46
站在冠军旁边，显得你更瘦了。。。卧推一个笑屎了
回复 光光姚 2013-7-22 21:46
流氓小兔: 还是你这样的线条好看
兔姐讨厌，夸得人家开心了。。。    PS：今天跑步机刷到19速了
回复 光光姚 2013-7-22 21:48
neon: 你是到哪都欢乐……
       喜刷刷，喜刷刷。。。
回复 光光姚 2013-7-22 22:01
安娜mm: 站在冠军旁边，显得你更瘦了。。。卧推一个笑屎了
我一般都推30kg的，他们那帮肌肉男一上来就60kg起，我我我我我。。。我容易吗我    
回复 yunshan_ge 2013-7-23 08:02
   已经相当的好了
回复 流氓小兔 2013-7-23 08:56
光光姚: 兔姐讨厌，夸得人家开心了。。。     PS：今天跑步机刷到19速了
所以说你装嘛，人家才跑个12，15的，你弄个讨厌的表情，哼
回复 jackstillwell 2013-7-23 09:21
还有漂亮mm!
回复 光光姚 2013-7-23 12:52
yunshan_ge:    已经相当的好了
  
回复 光光姚 2013-7-23 12:55
jackstillwell: 还有漂亮mm!
木有mm就屎翘翘了
回复 光光姚 2013-8-6 01:52
流氓小兔: 所以说你装嘛，人家才跑个12，15的，你弄个讨厌的表情，哼
兔姐加油油！你是到目前为止，俺见过的唯一一个跑15速以上的美女！
回复 流氓小兔 2013-8-6 07:34
光光姚: 兔姐加油油！你是到目前为止，俺见过的唯一一个跑15速以上的美女！
别的美女装斯文嘛

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