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日志

分享 6.16 2013李宁10公里全国路跑联赛青岛站 10公里PB: 光光姚 2013-6-19 12:52; 打卡： 6.162013李宁10公里全国路跑联赛青岛站 10公里 37’44 赛道难度较大，一坡未平一坡又起，好在天气、温度、空气、人气都很给力，PB了！但没有名次，呜呜哇哇，青岛站魔兽太多啊，上海站业余组第一名去青岛站才拿了第7名。。。水货光在上海站38'3 ...; 个人分类: 比赛|566 次阅读|4 个评论热度 1

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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