记录

气温降低，深圳比较适合长距离了！

2013-11-11 16:40 回复|

恢复跑步！

2011-6-15 11:10 回复|

终于放假了！

2010-5-1 09:06 回复|

不愧是火炉，武汉比深圳热！

violetamon: 前几天跑步，大汗淋漓。这几天立刻凉了。好舒服~ (4-27 22:47)
极限: 深圳还是很适合居住的：） (4-28 06:24)
violetamon: 深圳长大。围城那样。哈哈。 (4-28 13:54)

2010-4-27 17:38 回复|

上海的天气预报还是很准的，从昨天晚上到今天上午一直下雨。

violetamon: 最近每次看到极限的信息，都是换点了。 (4-26 14:26)

2010-4-26 12:15 回复|

明天跑跑西湖苏堤孤山线： http://u.runbible.cn/attachment/201004/15/22770_12713324863dHE.jpg

2010-4-15 19:55 回复|

明早廊坊大学城跑 10000，尽量慢点50-52分

2010-4-13 21:53 回复|

被同事的鼾声，炒的睡不着，郁闷中。。。。

2010-4-11 02:31 回复|

明早在西安电子科大跑跑！

davidnew1967: 和兔子联系一下，他在西安！ (4-11 08:18)
跑跑兔: 给发我发消息，没我你进不去！ (4-13 20:17)

2010-4-10 20:44 回复|

新年第一天，慢慢过去！休息

2010-2-14 23:44 回复|

今晚深大赤脚跑

davidnew1967: 塑胶跑道吧，感觉如何？ (3-4 19:22)
极限: 很爽。。。 (3-4 21:48)
清茶: 我也想试试赤脚跑一下塑胶跑道 (4-8 09:02)

2010-2-5 09:00 回复|

小雨淅沥的长沙。。。。

2010-1-28 20:00 回复|

修整周。。。。。

2010-1-19 10:12 回复|

希望厦门，同样降温，但周六不要下雨，阿门！

2009-12-29 15:20 回复|

深圳又一次降温。。。。。

2009-12-29 15:20 回复|

明天早晨，再到深圳湾跑个16-28K放松，开始进入厦马前的超量恢复周。

2009-12-26 19:04 回复|

深圳天气又开始回升到20度以上了，舒服的跑步气温：）

2009-11-24 08:40 回复|

厦马准备中，继续增量:)

2009-11-23 11:26 回复|

恢复锻炼

2009-10-13 14:18 回复|

回复锻炼

2009-10-13 14:18 回复|

12 / 2 页下一页

极限

GMT+8, 2024-4-25 15:44 , Processed in 0.188579 second(s), 3 queries , Gzip On, MemCache On.

极限的个人空间 http://bbs.runbible.cn/?22770 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

记录

极限

站长推荐 /1