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记录

恢复进行中

2014-5-24 17:00 回复|

已报名首个全马，努力训练中...

2014-1-23 17:30 回复|

这两天跑步碰到个美女，跑步不孤单了

可惜今天下雨，看来跑不成了

2013-6-7 17:20 回复|

今天心情不错，准备报个迷你马拉松

2013-5-20 10:19 回复|

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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