普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则如何成为测评团队成员
查看: 975|回复: 0

中国忽视的教育,体育可以给孩子带来什么?

[复制链接]
发表于 2016-12-13 16:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
当我们小的时候,总会听到大人们和老师重复“学好数理化,走哪儿都不怕”的信条。在那个懵懂的时候,也就真的以为“四肢发达头脑简单”就是人生不可磨灭的真理。好像当时就是觉得一旦谁谁谁是体育生,就肯定会成为大家同情的对象:成绩得多不好才会去学体育!当时,一旦跟体育牵扯上关系的小孩,简直就等同于送进了少管所一样可怕。

从小爱玩踢足球爱打篮球,都会被认为不务正业太贪玩儿。那时候大家对锻炼身体的蔑视,想想还真是可怕。

可是,很多家长却不知道,体育运动给孩子还是有很多好处的。
1、运动可以使人精力充沛,精力集中,从而提高效率;
2、运动可以保证大脑的供氧充足,思维活跃,提高智商;
3、在运动过后会增加孩子的食欲,同时也会提高睡眠质量;
4、运动使孩子健康快乐,快乐使运动持久;
5、运动可以培养孩子的勇气和胆量,同时还有对抗挫折的效果,提高团队意识;

体育运动好比读书,应该成为我们的生活习惯,不仅对于孩子,乃至现在的都市人,都应该提高体育运动的一是,享受运动带给我们的友谊和快乐。

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备07503490号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2019-6-25 13:55 , Processed in 0.202717 second(s), 5 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表