跑步圣经（跑圣）

标题: 巴彦淖尔半马记 [打印本页]

作者: caodoudou 时间: 2017-8-30 16:08
标题: 巴彦淖尔半马记
本帖最后由 caodoudou 于 2017-8-30 16:05 编辑

谨以此文献给阿唐兄@atang
2016年的巴彦淖尔马拉松是俺的首马。有了首马成绩才有后来的汉马中签。所以第二届巴马俺怎能不来捧场。此次半马是俺的第二场半马。就在巴马前一礼拜，刚跑了鄂尔多斯半马。鄂马跑进了2小时，虽然距离不够但刚从阿唐兄学到看平均配速，5分41秒的完赛配速，距离足刚好进2小时。

比赛就要开始，第二届巴马办的依旧相当不错，比鄂马组织的好。全程半程迷你隔离的很严格，鄂马起跑区路窄不说，迷你混在半程中很乱。

包机段是不就是包头西机务段的简称呢？

半马200兔子，前面大概1，2分钟还有一个。其中一个没有准时到。

不到5公里处，俩受邀老黑在往回走，一个是半程男，另一个是全程女。不知遇到了什么情况。

左一的腰包和俺的一模一样，左二小伙子千里迢迢从四川泸州来。泸州是个什么地方俺一直没想起来？写此文时，才突然想到泸州老窖，电视上天天有人家的广告啊。小伙此次要跑进2小时。俺此役的目标配速是5分30秒，于是和小伙说算你跟对人了。最后撞线158。

左三，跑友汇的周老到达，七十多了。让身边年轻人羡慕。

利大湿两口子到达。主角是正撞线的男子。

芳子到达。成绩1:59:41。之前在鄂马上跑了2小时6分。后面可隐约看到一个200兔子。

冲向终点，最终成绩1:55:56秒，配速5分27秒。最后一公里跑进了5分。

赛后吃瓜图，巴市的西瓜真好吃，而且管够。每人怎么也吃了三轮。不信您亲自来尝尝。（摄影，利大湿）
感受：
巴市虽是小地方（地级市，人口160万。其实就算首府呼和浩特也才300万人口），但准备的物品一点都不小气。奖牌设计不输汉马，完赛包是质量上乘的布包，旅游宣传册是参加过比赛最好的。
第二届与第一届比，参赛人数没有明显增长。本地人对跑马热情不高，与鄂市有数量级的差距。

作者: bison263 时间: 2017-8-31 09:09
看着不错，不过会不会有些高原反应。

作者: liugang189 时间: 2017-8-31 17:13
巴市虽是小地方（地级市，人口160万。其实就算首府呼和浩特也才300万人口），但准备的物品一点都不小气。奖牌设计不输汉马，完赛包是质量上乘的布包，旅游宣传册是参加过比赛最好的。

作者: 东方红_PpgxG 时间: 2017-9-1 16:43
巴盟确实是好地方，那里治安也不错；人也热情。

作者: ramboii 时间: 2017-9-4 08:33
我是来点赞的

作者: CharlesFung 时间: 2017-9-4 10:23
希望下一年有机会参加

作者: 余鱼同 时间: 2017-9-15 15:45
好赞也想去一次今年刚参加过汉马

作者: 蓝色的鱼 时间: 2017-9-29 09:04
我是来点赞的

作者: xiaweimin 时间: 2017-10-2 22:00
跑了一个全程，后面还是有些热，7点起跑就好了！

作者: 袜海 时间: 2017-10-3 12:55

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