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预览 [求助] 如何练习跑台阶？ ...2 3	liujia1997 2011-3-13 19:42	4516637	dhkasfjkasd 2016-11-18 17:33
预览 [求助] 冬天室外如何跑？	Wilson.L 2016-10-22 21:22	122239	Wilson.L 2016-11-18 08:48
预览 [求助] 请教关于增加步幅的方法！	miracle710 2016-10-11 11:29	54891	12ax7 2016-11-17 09:55
预览 [求助] 请高手参测一下全马成绩	351234 2016-11-15 16:35	91845	beller7810 2016-11-16 10:15
预览 [求助] 以前1000米跑还凑合，3分30左右	xl421513934 2016-11-14 14:30	41650	raojingyun 2016-11-15 16:41
预览 [求助] 半程显示心率一直过多怎么处理	sniper1972 2016-11-10 11:09	31980	pop2006 2016-11-14 19:54
预览 [求助] 7.5公里50分钟，心率160多，想挑战两个月后的半马，用什么训练计划？ ...2	射寒 2016-5-16 15:50	377675	C2D.Alpha.0.2.1 2016-11-10 16:58
预览 [求助] MAF训练遇到的问题——心率和步频的关系 ...2 3 4	蝶塚 2013-8-1 13:46	7625098	李白手 2016-11-8 11:28
预览 [求助] 请教各位大神马拉松的力量训练又哪些？	寂先生 2016-11-7 16:48	01475	寂先生 2016-11-7 16:48
预览 [求助] 我想跑半马，要怎么训练	zeuswong 2010-5-14 11:10	1916319	sjullsa 2016-11-3 17:59
预览 [求助] 新手刚好一个月，迷茫接下来应该怎么去跑...请大神指教	cyhhans2003 2016-10-24 15:30	41685	cyhhans2003 2016-11-2 15:16
预览 [求助] 我首马前三小时心率平均180	mfk45 2016-10-30 10:39	102192	36635411@qq.com 2016-11-1 22:50
预览 [求助] 跑步减肥到了停滞期，怎么办？	jxm878 2016-11-1 09:19	21598	doctor_b 2016-11-1 14:43
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预览 [求助] 初跑心率区间在180_190，后续训练要改吗？	laseninan 2016-10-30 22:23	01462	laseninan 2016-10-30 22:23
预览 [求助] 关于心率和心率区间的关联	shansiqiao445 2016-9-21 21:31	72363	glisten 2016-10-26 16:37
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