普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则

版块导航

跑步天地
运动茶馆
新人签到
跑步装备
跑步日记
跑步入门、hash、乐趣跑
赛事活动
训练提高
身体艺术、性命双修、跑步哲学
越野跑
马拉松训练
运动保护、伤痛恢复与运动生物力学
健康管理、减肥健身、健康干预
跑摄、跑步路线
减肥&打酱油
铁人三项(跑步、自行车、游泳)
女性空间、女性减肥
新闻资讯
瑜伽、普拉提
亲友一起来运动&中小学体育
可穿戴装备
装备交流交易
同城同跑
深圳——活力之城
上海——时尚之城
北京——文化之城
广州——生活之城
四川——天府之国
重庆——山城雾都
浙江——人间天堂
天津——渤海明珠
陕西——九朝古都
东莞——工业之都
广东——岭南春色
江苏——最美江南
广西——山水甲天下
东北——天下粮仓
台湾——海上翡翠
香港——东方明珠
湖北——鱼米之乡
湖南——惟楚有才
河南——国风浩荡
福建——闽南茶乡
山西——三晋大地
云南——彩云之南
山东——齐鲁之风
河北——雄兵强将
新疆——瓜果之乡
海外——
安徽——徽风皖韵
辽宁——白云黑土
其他地区——江山如画
生活天地
我秀我色
体育世界
广场舞
读书践行
玩生活,玩工作
文化百家
灌水乐园
美食广场
音乐、电影
数码、汽车、摄影
户外天地
徒步装备
徒步天下
健康天地
扁平足鞋、糖尿病鞋
健康鞋(皮鞋、走路鞋)
修身养性
中华武术
器械健身、健身健美
科技经济
理财投资
经济管理
信息技术
跑步圣经管理区
交流建议
投诉处理
临时版块
收藏本版 |订阅

辽宁——白云黑土 今日: 0|主题: 41|排名: 41 

12下一页
返 回 发新帖
作者 回复/查看 最后发表
全局置顶 隐藏置顶帖 预览 跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐 digest  ...23 admin 2021-5-21 10:19 42674885 bg1ksl 2024-1-2 10:25
隐藏置顶帖 预览 关于实名认证的通知 attach_img admin 2017-10-26 12:11 0544322 admin 2017-10-26 12:11
      
预览 大连沙区锦绣新手报道 新人帖 jiangkeshan 2014-11-8 00:19 118421 wnwnwnwn 2016-7-26 13:24
预览 沈阳铁西区跑友路过 蓝色潜水艇 2014-11-9 17:02 108800 wx_rccDLIfd 2016-10-23 02:25
预览 大连的报道 新人帖 mmkk 2014-12-25 14:48 819612 mstrpln1998 2019-12-30 01:09
预览 每周四18:30沈水湾 沈阳爱跑约跑 椰子啊椰子 2015-4-1 00:26 67585 椰子啊椰子 2015-7-2 10:38
预览 为啥没有辽宁人? qihaoray 2014-10-15 16:51 31653 pj随便 2014-11-24 16:49
预览 2016大连国际马拉松赛开赛在即 有需要配件的来看看 guanyc 2016-5-18 09:05 47391 guanyc 2016-5-20 10:58
预览 辽宁沈抚新城的报到 小河水潺潺 2015-2-5 09:00 78208 小河水潺潺 2015-12-1 09:47
预览 鞍山怎么没人? 新人帖 maxbaobao 2015-7-3 16:30 312204 月球守望者 2018-1-15 09:24
预览 申请辽宁分版版主 椰子啊椰子 2014-11-30 11:00 41577 又见若风 2015-5-5 16:33
预览 沈阳爱跑群已正式入驻悦跑圈 跑团号11735 椰子啊椰子 2015-6-15 16:42 29271 麻辣锅巴 2016-11-4 16:01
预览 有没有在理工大学跑步的? 新人帖 guhaoxajh 2015-4-4 22:27 36918 star232 2015-5-22 14:35
预览 辽宁区的人好像不是很多啊! sdsol 2014-11-10 16:41 36245 凌波步 2015-6-14 21:56
预览 有丹东一起跑的吗 流川枫与苍井空 2015-5-31 00:15 06749 流川枫与苍井空 2015-5-31 00:15
预览 辽宁大连甘井子区新人报到! 新人帖 cppwhwd 2015-6-15 13:25 16550 luandian 2015-11-18 14:13
预览 盘锦辽东湾新区有跑友吗? a18896808 2016-5-9 13:24 06487 a18896808 2016-5-9 13:24
预览 恒尚环保微晶集成墙居家优选 63590gk29k 2016-5-4 13:09 06374 63590gk29k 2016-5-4 13:09
预览 诚意求五月份大连国际马拉松男子半程一个名额。 83634691@qq.com 2016-4-6 14:42 06338 83634691@qq.com 2016-4-6 14:42
预览 2016丹东国际马拉松赛开赛在即 有需要补给配件的来看看 guanyc 2016-5-25 09:22 06680 guanyc 2016-5-25 09:22
预览 通辽以前叫什么呢 她叫我臭臭 2016-9-16 11:04 17131 xypalqq 2016-9-16 12:16
预览 美尔家万能彩妆膜泰山石油 新人帖 63590gk29k 2015-1-7 11:41 12819 又见若风 2015-5-5 16:33
预览 丹东港•2016丹东鸭绿江国际马拉松赛交通管制通告 guanyc 2016-5-25 09:16 06039 guanyc 2016-5-25 09:16
预览 求推荐冬季的风衣 luandian 2015-11-18 14:05 06063 luandian 2015-11-18 14:05
预览 沈阳马拉松招募医生,警察跑者 椰子啊椰子 2015-5-15 01:15 02283 椰子啊椰子 2015-5-15 01:15
预览 机场交通 orangew123 2015-4-7 15:31 12010 又见若风 2015-5-5 16:31
预览 营口鲅鱼圈半程马拉松名额一枚转让 attachment necro 2015-5-13 18:25 12128 necro 2015-5-13 18:25
预览 沈阳青年公园 一阵小风 2015-5-31 15:01 06973 一阵小风 2015-5-31 15:01
预览 泓帆国际商城睡衣空姐 新人帖 skcg1k5n7x6 2015-6-5 14:42 06836 skcg1k5n7x6 2015-6-5 14:42
预览 泓帆国际商城李艾与男友领证 skcg1k5n7x6 2015-6-5 14:44 06595 skcg1k5n7x6 2015-6-5 14:44
预览 皇家爱舍家居彩装膜王思聪 uy5c5e9l8bz 2015-6-12 14:45 07095 uy5c5e9l8bz 2015-6-12 14:45
预览 皇家爱舍家居彩装膜巴萨夺西班牙国王杯 新人帖 uy5c5e9l8bz 2015-6-12 14:44 06768 uy5c5e9l8bz 2015-6-12 14:44
下一页 »
12下一页
返 回 发新帖

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-19 18:13 , Processed in 0.126767 second(s), 5 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部 返回版块