普及跑步健步知识，预防跑步健步伤害，增加跑步健步乐趣，提高国民身体素质

马拉松训练今日: 0|主题: 2624|排名: 75

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表


预览 [原创] T935首发预售，三重好礼戴你跑非凡！	跑者者 2019-8-12 09:06	117825	18519331120 2019-8-12 14:22
预览 [原创] 每天8个小时以上都在坐着？那你该站起来看看这个	爱运动15678 2016-12-19 15:35	24156	monliyuan 2019-8-10 11:09
预览 [求助] 进行MAF180训练出现的奇怪事情！	zstang 2016-9-3 11:57	116450	monliyuan 2019-8-10 11:06
预览 [原创] 宜准新品T935，跑出非凡！	跑者者 2019-8-1 09:02	018100	跑者者 2019-8-1 09:02
预览新品曝光！宜准旗舰跑表T935或于8月上市	跑者者 2019-7-29 18:19	012616	跑者者 2019-7-29 18:19
预览 [原创] 跑在7月“惠”聚里程 \| 跑量达全马公里数双重玩法在等你	跑者者 2019-7-11 15:58	09876	跑者者 2019-7-11 15:58
预览 [原创] 2019年不知不觉已经过去了一半，下半年将迎来大面积的马拉松潮，相信各位看官里也...	跑者者 2019-7-11 14:37	011170	跑者者 2019-7-11 14:37
预览 [原创] 跑在7月 “惠”聚里程	跑者者 2019-7-8 14:07	09169	跑者者 2019-7-8 14:07
预览求教大神，10KM跑的超高心率 ...2	abelard999 2014-9-15 23:33	256450	wind1970 2019-6-17 09:49
预览 [求助] 跑步的时候，足弓疼是什么原因？ ...2	业余左后卫 2015-2-14 22:47	2933755	Michael_Chen_78 2019-6-12 17:26
预览 [求助] 跑马拉松赛你穿什么鞋？ ...2 3 4 5 6..10	ski 2012-11-12 13:11	195115367	Michael_Chen_78 2019-6-11 09:31
预览 [转帖]试谈马拉松的耐力、速度和伤病 1 ...2	最后的神 2009-1-9 09:08	2011369	Michael_Chen_78 2019-6-11 09:08
预览 [原创] 前半程挖坑，后半程填坑，这样的马拉松过程你熟悉吗？	王乐 2017-5-24 14:04	198623	Michael_Chen_78 2019-6-10 17:00
预览 [已解决] 马拉松会损害身体吗？ ...2 3 4 5 6..8	尾巴 2013-3-7 10:23	16170095	jonhua 2019-5-28 16:41
预览关于提高步频的问题	sadcity 2017-10-11 12:25	54003	韩峰锋 2019-5-6 09:20
预览 [原创] 每天跑步训练距离：	Michael_Chen_78 2019-4-24 13:30	113557	Michael_Chen_78 2019-4-30 16:13
预览全马准备中，自我激励，记录过程 ...2	TX70 2018-7-16 17:13	267034	TX70 2019-4-28 16:19
预览跑过岁月、跑过自己——2018杭马SUB310赛记 ...2 3 4	12ax7 2018-11-12 13:58	6338687	bruce1076 2019-4-22 10:51
预览 [原创] 67岁全马3:02！上海爷叔蝉联年龄段全国第一	run4fun 2018-6-9 08:41	95250	freetruck 2019-4-19 11:43
预览李子成厦马夺冠——揭秘李子成日常训练	跑者者 2019-1-6 15:18	515548	Michael_Chen_78 2019-4-12 16:38
预览 [求助] 跑步时腿部很累但是呼吸却不急促是不是跑步方式有问题？	ykgacl 2018-4-23 06:43	95702	陈金松 2019-4-2 10:37
预览 [原创] 新手首跑半马，纪念下	supersk888 2018-12-5 09:16	1414789	杏花春雨江南 2019-3-26 16:21
预览马拉松比赛，该配速跑还是心率跑？	跑者者 2019-3-23 16:51	114384	天河软件园 2019-3-23 20:36
预览 [原创] 跑步就一定会伤膝盖?	静中动 2017-10-13 12:12	104301	zhang4083 2019-3-22 15:31
预览 [原创] 跑步三年终于破三	joyme 2018-11-12 13:12	177044	zhang4083 2019-3-22 15:27
预览跑马拉松要经过多久的训练？	兔几兔几 2018-8-6 18:08	74306	luyuhai324 2019-3-13 09:53
预览 [原创] 2018年1月份跑步总结	古烈先生 2018-1-31 16:28	62609	岩石边的尘土 2019-3-7 14:58
预览 45岁，跑马多年，GARMIN心律带，心率180+，自感轻松，咋回事？ ...2	陶醉其中 2018-1-17 08:44	2510977	luyuhai324 2019-3-6 15:14
预览 [原创] 5小时苦颠无锡马拉松 ...2	阿万2015 2016-3-25 09:55	3512177	freetruck 2019-3-1 16:46
预览 [原创] 第一次跑半马141，一下子信心满满啊	toogoogoo 2017-12-19 15:40	105144	freetruck 2019-3-1 16:44