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预览世界纪录很恐怖	慢跑可汗 2015-8-21 11:44	195921	龙的天空 2019-12-30 10:59
预览 [求助] 想用MAF180减脂，但是感觉心率控制难度很高	hambird 2019-7-17 10:20	814101	龙的天空 2019-12-30 10:57
预览 [求助] 请各位帮看看怎么降低心率，谢谢！	xxluyi 2019-1-4 15:48	84388	龙的天空 2019-12-30 10:48
预览 [原创] 如何避免跑步膝盖酸痛	你超速了 2018-12-18 16:17	83088	龙的天空 2019-12-30 10:45
预览 [求助] 心率过高，越跑越慢，求助高手！	marklaitao 2019-2-17 08:52	157473	龙的天空 2019-12-30 10:42
预览 [原创] 跑步5个月，静态心率每分钟45了	benzhu 2014-7-21 13:49	166479	龙的天空 2019-12-30 10:29
预览 [测评与体验] GARMIN 本能的心率问题佳明	kaiziJASON 2019-12-18 10:21	810147	xypalqq 2019-12-20 11:09
预览 MAF180训练的一段时间内不能提速跑步吗？ ...2	vincent77 2015-8-27 11:24	3413649	加密狗 2019-11-25 15:34
预览如图，以我现在的水平跑半马成绩大概是多少?（第9楼更新了本人首马成绩）	jswjxx 2019-5-7 15:57	197280	天涯-行者 2019-11-25 10:17
预览 [原创] 自测，MAF180对新手还是有帮助的	huyi333 2018-7-20 13:19	149971	pop2006 2019-11-22 18:17
预览两个半马	wwqsh 2019-10-8 01:39	512891	fly2003 2019-11-22 14:40
预览 [求助] 大佬们来看看，佳明相关	foresthunter 2019-9-13 11:10	414973	云可 2019-11-22 12:01
预览刚入门小白，想请教下肢训练方法。	又威又唔戴头盔 2019-6-3 16:29	52605	lipeng1234 2019-11-15 12:53
预览 [原创] （2011-2019十九马比赛数据对比）2011-2014跑步四年来的跑量数据总结 ...2	红鞋子 2014-12-17 15:01	235778	红鞋子 2019-11-6 15:17
预览操场节奏跑配速数据(红鞋子) ...2	红鞋子 2014-3-13 09:42	344558	云可 2019-11-5 15:55
预览跑步导致越来越瘦，该怎么办？ ...2	逍遥游侠 2019-6-28 16:07	307841	逍遥游侠 2019-10-26 11:18
预览有氧跑心率。	小斌 2019-9-10 09:57	2014115	小斌 2019-10-22 13:58
预览 [原创] 自从爱上跑步感觉每次都在进步！	因减肥爱上跑步 2019-8-11 14:22	514729	因减肥爱上跑步 2019-10-16 20:31
预览 20150405清明时节/本赛季首次黑练压缩800	红鞋子 2015-4-9 23:01	102692	红鞋子 2019-10-12 10:36
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预览关于LSD的肌肉耐力训练	Jasontaian 2019-9-3 15:30	59917	Jasontaian 2019-9-10 10:04