早上闹钟准时在5点响起，穿衣出门，已经有3天没跑了，今天是第四天了，如果今天再不跑的话心里还真过不去。虽然小腿有伤，但这并不是拒绝跑步的理由。

天气不算冷有点小风，龟速前进2KM，来到水库岸边，真的不想跑，小腿特别紧绷，尤其是划伤的右小腿，虽然前几天回来后吃了消炎药好了些，但感觉老是不给力。我此时是非常地鄙视自己。深呼吸两口，不跑也得跑，既然来了，总不能这样走回去，加速加快脚步，跑，我要跑，一下跑了5KM后。感觉腿并不是那么痛，好吧再来个5KM。

跑至7KM时小覃从对面跑来，向我打招呼，我向他喊一声加油，我继续跑了，跑完10KM，折返时对面又跑来了生哥，互喊加油。生哥是做减肥跑的，祝他早日减肥成功。

10KM跑完，感觉状态还可以，再跑一圈5KM，在离结速2KM时我开始加速，越跑越快。跑到水库边时感到特舒服。今天跑了3圈5KM加上来时的2KM，共跑了17KM.

在拉伸活动时小覃也跑完了，小聊了一下，小覃此次珠马跑了255名，那天比赛完当他得知我小腿划伤还跑了182名时，他说他所在的晶都酒店里的几十个跑友们知道我如此顽强，好多人羡慕我呢！其实那时我心里并没有想什么成绩名次，我那时一直在想回来后怎样跟领导解释。

昨天领导们再次申明，不准我以后"擅自行动"参加地方性赛事了。看来明年我想跑马得想其它办法了。