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日志

跑在2014

已有 2355 次阅读2014-1-12 10:11 |个人分类:运动日记| 2014

2014-1-12。早上植物园跑10公里。空气质量是优，但山上总有薄雾，厦大靠着植物园的门那里在焚烧垃圾。空气很差。

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gnome

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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