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日志

2013.7.16日晨跑12公里

已有 965 次阅读2013-7-24 13:13 |个人分类:跑步日记| 记录

跑步记录

2013-7-16 14:49 上传

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跑步记录

早晨闹钟把我叫醒。赶紧起来跑步了，温度很舒适，跑了12公里，只是速度不快

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评论 (0 个评论)

丽人

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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